Domácí pedikúra. Jak pečovat o krásné nohy?

Krásné letní počasí a vysoké teploty vás nutí opustit plné boty a vzít si sandály nebo žabky. Tyto boty poskytují pohodlí a prodyšnost, což je důležité zejména v horkém počasí. Abyste mohli hrdě nosit otevřené boty, měli byste se předem postarat o krásu svých nohou. Jak na to s domácími prostředky?

Nejprve se postarejte o svou pokožku

S péčí o nohy se vyplatí začít správnou péčí o pokožku. Může být tvrdý a mozolnatý na patách nebo pod prsty. Proto by měly být nohy namočené v teplé vodě s přídavkem speciální soli nebo jen mýdlem. Do vody se vyplatí přidat levandulový olej, který našim nohám nádherně provoní a umožní relaxaci. Již po 15 minutách bude pokožka řádně hydratovaná, takže po oschnutí chodidel jde snadno odstranit ztluštělou epidermis. K tomu můžete použít struhadlo nebo pilník. Zároveň existují nástroje pro ruční i ruční použití v obchodech nebo elektrické pilníky, které nám usnadňují práci.

Pro udržení požadovaného efektu hladké pokožky na chodidlech se vyplatí tento úkon pravidelně opakovat, každé 1-2 týdny. Můžete si také udělat jemnozrnný peeling nohou, který vám umožní zbavit se ztluštění a vyčistit póry pokožky. To jí pomůže lépe dýchat. Na noc, po namočení chodidel a staré pokožky, můžete použít hydratační krém nebo hydratační krém, který udrží vlhkost v pokožce. U velmi suchých nohou se doporučuje nanést silnou vrstvu hydratační kosmetiky, zabalit nohy do fólie a nosit bavlněné ponožky alespoň na hodinu.

Odstranění mozolů a zrohovatělé kůže

Po zimě nemusí být naše nohy v nejlepší kondici. Nejsou pro ně vhodné silné ponožky, silonové punčocháče a zateplené boty nošené v zimě. Způsobují nadměrné pocení nohou. Kůže ztrácí vlhkost a vysychá, takže se často tvoří silná vrstva zrohovatělé epidermis. Paty mohou prasknout. Nošení nepohodlných bot zase vede k puchýřům. Hrubou kůži lze odstranit struhadlem nebo pemzou. S běhajícími nohami byste měli zajít do kosmetického salonu na jejich prořídnutí. Bruska a brusné polštářky rychle odstraní zesílenou vrstvu kůže.

Mozoly neboli boule s dříkem se tvoří v důsledku dlouhodobého tlaku způsobeného nošením těsné obuvi. Kuří oka lze odstranit, ale vyplatí se je změkčit speciálními náplastmi, mastmi nebo kapkami. Poté bude možné odstranit kukuřici spolu s jádrem, což zabrání jejímu opětovnému růstu.

Domácí pedikúra

Péče o pokožku našich nohou a odstranění kuří oka a mozolů, můžete udělat pedikúru. Nezapomínejte vždy stříhat nehty na nohou rovně, což jim dává tvar špachtle. Strany nehtu by neměly být zaoblené, protože pak snadněji zaroste do kůže. Pro stříhání nehtů je nejlepší použít speciální stroj na manikúru a ostré konce a otřepy lze zahladit kartonovým pilníkem. Poté můžete přejít k odstranění kůžičky, například dřevěnou špachtlí. Je lepší je nestříhat vůbec, protože začnou rychleji růst.

Před aplikací hydratačního nebo promašťujícího krému na nohy si můžete nehty nalakovat běžným lakem na nehty nebo nanést hybridní lak na nehty, pokud máte doma hybridní sadu na manikúru a pedikúru. Pod tmavě zbarvený lak se doporučuje aplikovat speciální základnu, díky které nehty nezískají nažloutlý odstín. Takto upravené nohy s perfektně provedenou pedikúrou doma lze bezpečně předvést v otevřených botách buď u bazénu, nebo na pláži.