Není ani zima! Babské rady!

Chladné počasí se blíží a my jdeme špatným směrem! Na motorce zima často způsobuje únavu a mnoho řidičů nechává motorku v chladnějších měsících v garáži. Pokud si dáte pozor resp Studený odložit si vzít kolo, následovat několik našich rada babičky tváří v tvář Studený !

Tip č. 1: Dávejte si pozor na jídlo

Jak víme, jídlo přímo ovlivňuje naše tělo a jeho fungování. Pokud je teplota nízká, ale cítíte nutkání z motorky vystoupit, natankujte. veletrh и Vitamíny B12 ! Ve skutečnosti železo přítomné v červené maso zejména zajišťuje dodávku kyslíkových buněk do krve. Pokud vám chybí železo, budete se cítit chladněji. PROTI vitamín B12přítomný v mléčných a živočišných produktech je nezbytný pro buněčnou proliferaci. Před odjezdem doplňte palivo!

Plus: Pokud se chystáte na několik desítek kilometrů, vezměte s sebou sušené ovoce!

Tip č. 2: Pijte horké, ale dobře!

Pokud je vaším prvním reflexem, když je vám zima, pití kávy, pak na to můžete zapomenout! Káva nám rozšiřuje cévy a standardně méně snášíme chlad! Proto je vhodnější pít nálev na zahřátí. A zázvorový čaj, kromě zahřátí vám dodá energii!

Tip č. 3: Vybírejte spodní prádlo moudře!

Pokud chcete předejít nachlazení, děláte to především výběrem svého су-oblečení... Ve skutečnosti jsou možná nejdůležitější součástí vybavení, protože jsou v přímém kontaktu s pokožkou. Proto bude nutné volit spodní prádlo v syntetická vlákna které odvádějí vlhkost ven. Bavlněná trička můžete skladovat, protože tento materiál zadržuje vlhkost, takže vás bude chladit.

Objevte naše termoprádlo

Tip č. 4: Udržujte hlavu v teple!

Měli byste vědět, že pokud nemáme zakrytou hlavu, ztrácíme 10 až 30 % tělesného tepla! Je zřejmé, že čepici a velký šátek na motorku nosit nelze, ale je důležité si vybrat kapuce aby se chlad nedotkl vaší pokožky.

Tip 5: zahřejte ruce a nohy

I když jsme dobře přikryti, stáváme se první obětí nachlazení kvůli našim končetinám. Chcete-li přijmout všechna opatření, můžete nosit pod rukavicemi и ponožky velmi tenké pro silnější ponožky.

Totiž, co je krémy studené speciality! Tento krém zlepšuje krevní oběh rozšířením cév. Pokud budete opatrní, může to být řešení!

Komentujte babské rady!

Chladné vybavení