Kempování v lese. Který si vybrat, jak založit tábor?

Kempování v lese je skvělou příležitostí k rychlému zotavení a relaxaci v klíně přírody. Proč? Protože jde jen o zdraví. Pouhých 20 minut v lese stačí k výraznému snížení hladiny kortizolu, známého jako stresový hormon. Věděli jste, že čas strávený v lese také zvyšuje vaše schopnosti řešit problémy a kreativitu téměř o 50 %? V takto příjemném prostředí totiž využíváme tzv. mimovolní pozornost, která od nás nevyžaduje žádné úsilí, takže v této době naše mysl odpočívá. A poslední zajímavostí ze světa „lesní medicíny“ je, že negativní ionty obsažené v lesním vzduchu mají osvěžující a povzbuzující účinek a tím zajišťují dobré zdraví.

Takové teorie o zdravotních rizikech pobytu v lese poskytují Státní lesy s odkazem na vědecké zprávy. A to by nemělo nikoho překvapit - v lese je prostě hezky. Přesně tak, objektivně. Kvůli tichu, kvůli přírodě, kvůli zpěvu ptáků. Proto vám doporučujeme žít v lese. I na pár dní! 

Kempování nebo divoké kempování? 

Co je lepší: zůstat v kempu nebo strávit noc venku v lese? Je to věc individuálních potřeb. Obě řešení jsou možná. 

Již zmíněné Státní lesy připravily před dvěma lety v každém ze 429 lesních revírů speciální lesní plochy, kde lze přenocovat. Na jednom místě se může ubytovat maximálně devět osob, maximálně však dvě noci za sebou. Pokud je to více nebo déle, musí být o tom lesník informován. To samozřejmě platí pro kempování ve stanech a houpacích sítích, nikoli pro obytné vozy nebo přívěsy.

Kempování v lese v Polsku

Chcete se schovat v lese daleko od civilizace? V Polsku je mnoho míst, kde se toto přání splní. 

Například: 

1. Pod borovicemi. Kemp u jezera Gim (Varmsko-Mazurské vojvodství) – lokalita se nachází mezi 160 let starými borovicemi. Majitelé ujišťují, že okolní les přivítá hosty vůní pryskyřice a štědře zásobí houbami a lesními plody.

2. Kemp „Królowa Water“ na jezeře Saino v Augustówě (Podlaské vojvodství) – vůně lesa, čistý vzduch a stejně čistá voda, tedy relaxace v souladu s přírodou. Kemp se nachází na západním zalesněném břehu jezera Saino, přibližně 3 km od centra Augustowa. 

3. Camping Pod Lasem v Bolkow (Dolní Slezsko) – Camping Pod Lasem se nachází mezi historickým zámkem v Bolkow a zříceninou hradu Świński, v malebném údolí na okraji lesa. Klidný rodinný kemp je obklopen stromy a protéká jím potok.

Další lesní kempy: 

• Kemp AMBER BAY Augustow (Podlaské vojvodství)
• Camper Camping v Czaplinek (Západopomořanské vojvodství)
• Szelongówka (Varmsko-Mazurské vojvodství)
• Dvor Kolešín (Lubušské vojvodství)
• Camping Castle Podevils (Západopomořanské vojvodství)
• Camping Pod Czarnym Bocianem (Slezsko) 
• Camping Giewartow (Velkopolské vojvodství)
• Skautský tábor Poznaň – Strzeszynek (Velkopolské vojvodství)
• Camping Lednica (Velkopolské vojvodství)
• Kemp "Dembno" (Kujavsko-pomořské vojvodství) 

Pěší turistika v lese - příprava

Pokud jedeme do kempu s plnou infrastrukturou pro stany nebo kempy, pak se naše příprava prakticky nebude lišit od přípravy na jakékoli jiné výlety. Pokud se však vydáme do zalesněných míst v přírodě, vyplatí se připomenout pár základních prvků naší výbavy. Nejprve se zamysleme nad odpadem, který vytváříme. Zamysleme se nad taškami, které si samozřejmě vezmeme s sebou. Na opravdu divokých místech košík nenajdete.

Kromě toho byste měli před odjezdem pečlivě zkontrolovat počasí. Les je fantastické místo bez ohledu na počasí nebo roční období, ale ne pro každého, alespoň napoprvé, bude výlet v dešti příjemným zážitkem. 

Gril, táborák nebo třeba plynový vařič? V lese to není nemožné, ale podívejme se na lesním webu, zda je to legální a bezpečné. V mnoha případech je možné použít plynové sporáky. Jsou zde také vyhrazené prostory pro rozdělávání ohňů. Vozidla se spalovacími motory jsou ve státních lesích zakázána. Vozidlo musí zůstat na parkovišti. 

Kempování v národních parcích 

Připomeňme, že v souladu s čl. 15 zákona o ochraně přírody není povoleno táboření v národních parcích, kde se smí jít pouze po vyznačených stezkách a opustit je před setměním. Výjimkou jsou plochy určené správou parku ke kempování či přenocování. Podrobné informace o tom lze nalézt na webových stránkách parku a místních turistických informačních místech. Umístění stanů „na divoko a kdekoli chcete“ na území národního parku se trestá vysokou pokutou. V extrémních případech, kdy pseudoturista způsobil požár nebo způsobil vážnou škodu, to může mít za následek i trestní odpovědnost. Stanoviště jsou označena příslušnými značkami nebo informačními tabulemi s pravidly. 

Kempování v lese - zábava

Co můžete dělat v lese? Všechno! V takovém přirozeném prostředí nám sice udělá dobře blažené lenošení, při kterém, jak jsme si již řekli, mysl odpočívá, ale fyzická aktivita na čerstvém vzduchu přináší mnohem více zdravotních výhod než v posilovně nebo městském prostředí, neboť Informuje o tom International Journal of Medical Research.

Pokud je vhodná roční doba, můžeme jít hledat houby nebo lesní plody (pokud to není v oblasti zakázáno). Můžeme se také jen tak projít a společně s dětmi poznávat stromy a květiny nebo hledat stopy zvířat. Les je také velmi bezpečným místem pro cykloturistiku, a to i pro ty nejmenší. 

Abych to shrnul, jít do lesa je skvělý nápad, jak strávit čas s rodinou nebo skupinou přátel nebo o samotě. Blízký kontakt s přírodou podporuje duševní i fyzické zdraví. 

Pojďme do lesa. Jen je nezapomeňte nechat ve stejném stavu, v jakém jsme je našli. Nebo možná ještě o něco lépe, protože úklid lesa je také skvělý způsob, jak trávit čas a vzdělávat naše děti.

V článku jsou použity následující grafiky: 1. Foto. Michal Vrba, Unsplash License. 2. Belovezhskaya Pushcha, Royal Oak Trail. Foto Robert Wielgorski, známý jako Barry Kent, Wiki Commons, GNU Free Documentation License. 3. Chulmin Park, Pixabay. 4. Národní parky Polska. WikiCommons. Mezinárodní licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0.