Regenerace vlasů: jak po zimě zachránit roztřepené konečky a suché vlasy?

Mnoho lidí se po zimě potýká s problémem poškozených vlasů. Suché, polámané konečky, rozcuchané vlasy a ošklivá drsnost znamenají, že potřebujete zastřihnout alespoň pár centimetrů? Při správné péči - ne nutně! Představujeme způsoby, jak vlasy regenerovat, navrátit jim dřívější zdravý vzhled a krásný lesk.

Suché, roztřepené konečky po zimě – co způsobuje zimní poškození vlasů?

Na podzim a v zimě se může objevit několik problémů s hlavou. Za prvé: statické vlasy, za druhé: suché a roztřepené konečky a nakonec kudrnaté a suché prameny. Na podzim se navíc zintenzivňuje vypadávání vlasů, a tak se může zdát, že je vlasů o něco méně. Vše začíná poklesem teploty a zapnutím radiátorů nebo zapnutím klimatizace. Změny teploty a suchý vzduch mají stejný vliv na pokožku a vlasy: způsobují rychlou ztrátu vlhkosti. Navíc volné vlasy třené o vlněné svetry, čepice a šály jednoduše ničí – vnější vrstva keratinu se vymaže a drolí. Takto oslabené vlasy se kontaktem s vlnou nebo umělými látkami elektrizují.

A co teď? Jak regenerovat poškozené vlasy? Odpovědí je adekvátní nouzové ošetření, které je zvlhčí zevnitř, posílí keratin a učiní vlasy odolnými vůči suchému, vlhkému či mrazivému vzduchu. Samozřejmě máme na mysli pečlivě vybranou kosmetiku, po které budou vaše vlasy zářit zdravým leskem.

Regenerace vlasů: začněte s tepelnou ochranou

Každodenní sušení, kulmování nebo narovnávání vlasů teplým vzduchem je neustálý kontakt keratinu (což je jejich přirozený stavební materiál) s teplem. Bohužel to vede k tomu, že vlasy vysychají. Navíc někdy dochází k tomu, čemu kadeřníci říkají senzibilizace. Tento termín znamená, že vlasy se stávají extrémně náchylné ke všem negativním vnějším faktorům, což znamená, že se snižuje jejich odolnost vůči dalším náhlým změnám teplot, větru, suchému vzduchu nebo nesprávné péči. Stávají se velmi pórovitými, takže se jejich šupiny hodně otevírají – začíná to připomínat šišku. To vše se promítá do lehčí lámavosti nebo lámavosti vlasů a také do úbytku hmotnosti (pokud jde o tloušťku).

Proto je tak důležité je neustále chránit před vysokými teplotami. Pokaždé, než si vlasy vysušíte horkým vzduchem nebo je upravíte za tepla (nahřátou žehličkou, kulmou nebo jen kartáčem, ale fénem), použijte kosmetický přípravek, který bude působit jako neviditelný ochranný film. Sprej, krém nebo lehká emulze – vyberte si svou oblíbenou texturu a použijte bezprostředně před zahřátím vlasů. Receptura takové kosmetiky by měla obsahovat hydratační, posilující a vyplňující složky vlasového keratinu. Zvláštní pozornost – jako cement – ​​si zaslouží ceramid, který uzavírá vlasovou kutikulu, a prokreatin, který je zodpovědný za vyplňování defektů ve struktuře vlasu. Najdete je například v termálním kondicionéru Resistance Kerastase, termálním nektaru Kerastase nebo termálním ochranném séru Goldwell.

Regenerace vlasů: každý den posilujte vlasové folikuly

Sezónní vypadávání vlasů je bohužel velmi častým problémem. Tento jev ovlivňují především změny počasí, strava (v zimě se z ovoce a zeleniny konzumuje méně vitamínů pro jejich sezónní nedostatek) a životní styl (večery trávíme převážně ve vytopené místnosti se suchým vzduchem). I když bude velmi důležité posilovat vlasy, bude samozřejmě důležité i nadále dodávat tělu potřebné vitamíny (především H - biotin, ze skupin B, A, E, D a C), ne-li ze sezónních ovoce, pak alespoň prostřednictvím přikrmování je neméně důležitá správná péče. Každodenní masáž vlasové pokožky jistě pomůže. Kadeřníci říkají, že je to velmi důležité, protože to zvyšuje průtok krve do folikulů a působí tak jako okamžitý kondicionér proti vypadávání vlasů. Takže si při mytí vlasů masírujte hlavu konečky prstů nebo si je osušte, když máte volnou chvilku. Nezapomeňte si vlasy nadměrně třít; při tření o sebe budou nadále ztrácet keratin. A to je samozřejmě opakující se problém s lámavými vlasy.

Neméně důležité bude zařadit do standardní vlasové péče kosmetický přípravek se stimulačním účinkem. Po každém mytí vetřete přípravek s vitamíny, esenciálními oleji a peptidy do pokožky hlavy, aby déle vydržel. Dobře se hodí například sprej proti vypadávání vlasů Kerastase.

Regenerace vlasů: dbejte na správné mytí vlasů

Extrémně častá chyba ve standardní péči o vlasy se týká té nejzákladnější péče: mytí. V první řadě se vyplatí opustit vysoce pěnivé šampony - tedy primárně obsahující SLS, SLES a ALES. Výsledkem jejich příliš častého používání bývá suchá pokožka hlavy. Tento silně čistící šampon, lidově známý jako rozrývač, byste měli používat průměrně jednou za měsíc, abyste se důkladně zbavili nejrůznějších nečistot pokožky hlavy, přebytečného kožního mazu nebo zbytků stylingu. V každodenní péči postačí jemnější přípravky zaměřené na dodání potřebných změkčovadel (lubrikantů), zvlhčovačů (hydratačních látek) a proteinů (proteinů) pokožce hlavy. Navíc jsou vlasy, stejně jako kutikula, pokryty ochranným filmem - čím častěji je smýváte agresivními šampony, tím více vlasy vysušují. Posilte je tedy celou cestu bohatým složením šamponu, jako je Goldwell Repairing Shampoo.

Regenerace vlasů: nezapomínejte pravidelně jíst

Kondicionér je dalším nepostradatelným prvkem každodenní péče o vlasy na podzim. Při správném výběru po sejmutí čepice nebude ve vlasech žádný statický náboj. To je zvláště důležité, pokud jsou vaše vlasy suché a krepaté – vlasy s vysokou porézností. Vyberte si nejbohatší receptury, husté a krémové, naplněné regeneračními složkami, jako je bambucké máslo, olej z makadamových ořechů a omega-6 mastné kyseliny.

Výrobce vždy udává pravidla používání kondicionérů při regeneraci vlasů, většinou je doporučuje aplikovat na ještě vlhké prameny. Lépe pak vstřebávají aktivní živiny – teplá voda otevře jejich kutikuly, a tak snáze proniknou do struktury vlasu. V závislosti na kosmetickém přípravku ho možná budete muset držet na hlavě několik nebo dokonce několik minut – vyplatí se to udělat pod čepicí nebo přilnavou fólií, aby se vlasy ještě více zahřály. Zvláště je však třeba dbát na to, aby se kondicionér vždy nanášel pod kořen vlasů, aby pokožku hlavy nezmastil. Začít byste měli zhruba od výšky uší. Pokud hledáte opravdu intenzivně regenerační kosmetické ošetření, určitě vyzkoušejte recepturu Kallos Rich Fatty Acid Mask.

Regenerace vlasů: Rovnováha PEH také ve stylerech

Co je to bilance PEH? Poskytuje vlasům proteiny, změkčovadla a zvlhčovače ve vhodných poměrech. Více si o tom můžete přečíst v našich článcích o péči:

vlasy s nízkou pórovitostí

vlasy se střední porézností,

vlasy s vysokou porézností.

Udržet tuto rovnováhu se vyplatí výběrem stylerů, které kromě ingrediencí, které účes zafixují, poskytnou vlasům také ochrannou (zejména v případě kosmetiky používané při tepelném stylingu), výživu a péči.

Jednou z takových složek je například extrakt z bambusu, který zvyšuje elasticitu vlasů. Jsou to také UV filtry, které chrání vlasy před sluncem; v zimě a na podzim to nestačí! Produkt, na který si dejte pozor, je Goldwell Mattifying Paste, která jim nejen dodává zdravou, krásnou hladkost, ale také vyživuje a chrání před UV zářením.

Obnova vlasů: Ujistěte se, že je správně češete

Další častou chybou, která způsobuje statickou elektřinu, zacuchání a lámání vlasů, je nadměrné kartáčování. Příliš agresivní česání zamotaných pramenů bohužel poškozuje vlasy, což vede k lámání, lámavosti a třískám. Za prvé se proto vyplatí používat kartáč opatrně, bez škubání, za druhé před česáním nanést oleje, které je udělají hladkými, a také vybrat ten správný nástroj na rozčesávání. Vyhněte se tvrdým, ostrým zubům a používejte přírodní štětiny. Vyzkoušejte například přírodní kartáč z kančích štětin Olivia Garden, který je antistatický, což znamená, že zabraňuje vzniku statické elektřiny vlasů.

Regenerace vlasů: vyzkoušejte intenzivní vyživující kúru

Dietní léčba Olaplex má velmi dobrou pověst. Není divu, protože přináší znatelné a především okamžité účinky. Můžete se s ním nechat profesionálně ošetřit v kadeřnictví nebo použít pro domácí použití regenerační kúru Olaplex! Je tou správnou volbou pro lidi, pro které jsou lámavé a suché vlasy každodenní nepříjemností nejen kvůli zimnímu poškození, ale také kvůli stylingovým úpravám, jako je odbarvování. Stačí jednou týdně využít sílu této kúry k opravě poškozené vlasové struktury, dodání hebkosti, hladkosti a krásného zdravého lesku.

Regenerace vlasů: využijte vyživující sílu přírodních vlasových olejů

Teplá koupel v kombinaci s vlasovým olejem je dobrý nápad na chladný večer – zahřátí po procházce se psem, návratu z denní směny nebo setkání s přáteli. Naneste jej na celou délku vlasů ihned po umytí šamponem a vložte do teplé vody alespoň na čtvrt hodiny. Tím se otevře vlasová kutikula, což znamená, že se olej lépe vstřebá a dovnitř se vnesou všechny nejdůležitější živiny. Vlasy budou jemné, lesklé a elastické. A pokud nejste ve vaně, natřete se po sprše olejem - a zakryjte si vlasy sprchovou čepicí nebo přilnavou fólií, abyste zahřáli pokožku hlavy. A jaký produkt si vybrat? Dobrými oleji jsou zejména ajurvédské oleje s vysokým obsahem bylinných extraktů nebo čisté oleje jako arganový nebo kokosový. Vyzkoušet můžete například ajurvédský olej Orientana.

Regenerace vlasů: místo ručníku čistá bavlna

Nejcitlivější a nejpoškozenější vlasy někdy potřebují malou změnu v každodenním mycím rituálu. Změna, o které si teď budeme povídat, se může zdát jako malá změna, ale opravdu funguje – a je vlastně velmi důležitá. Jde o to, upustit od tradičního froté ručníku ve prospěch ručníku ze XNUMX% bavlny nebo obyčejného bavlněného trička. Proč je to tak důležité? Bohužel froté způsobují tření vlasů o sebe. Navíc poměrně špatně sají vodu, takže je mnoho lidí intenzivně vtírá do pokožky hlavy, aby vlasy co nejlépe vysušily. To je velká chyba – takové drhnutí navíc keratin drolí. Bavlna je zase velmi jemný materiál, a přitom skvěle saje vodu. Díky tomu do ní stačí vlasy vmáčknout - a nechat uschnout samy nebo studeným foukáním z fénu (který uzavře kutikulu).

Regenerace vlasů: nezapomeňte vyčistit pokožku hlavy

To je moment, který jde ruku v ruce s dříve zmíněným přechodem na šetrné mycí šampony. Drhnutím vlasové pokožky se důkladně vyčistí od silikonů nebo přípravků, které ulpívají na vlasech, jako jsou spreje a stylingové gely, které by lehký šampon nemusel zvládnout. Peeling se navíc sám postará o zdraví vlasové pokožky, odlupuje odumřelou epidermis a lehká masáž pokožky hlavy při něm stimuluje vlasové folikuly. Pamatujte však, že byste neměli nanášet peeling přímo na vlasy - roztírání částic na povrchu vlasů bude mít opačný účinek, než je zamýšleno, tedy vtírání keratinu. Pro nastartování regenerace vlasů od vlasové pokožky vyzkoušejte Radical Trichology Scrub.

Po zimě můžete vlasy vyživit. To však vyžaduje výběr správné kosmetiky a opuštění špatných návyků péče. Vyberte si ty správné produkty a posilněte své vlasy.