Pupalkový olej: jak aplikovat? Jaké jsou výhody pupalkového oleje? Jak to ovlivňuje vlasy, obličej a stravu
Obsah
Pupalka je nenápadná rostlina, kterou na polských loukách snadno najdete. Jeho léčivé vlastnosti se neskrývají v krásných zlatých květech, ale v semenech. Jsou bohaté na vitamíny a minerály, stejně jako prospěšné mastné kyseliny. Naučte se používat olej z nich lisovaný v péči a výživě.
Při hledání exotických pečujících produktů a doplňků výživy často zapomínáme, že zázračné rostliny lze ve skutečnosti najít hned za rohem! Na polských loukách není nouze o léčivé byliny a rostliny, které byly po staletí důležitou součástí lidového léčitelství. Příkladem je pupalka dvouletá, bylina vyskytující se především po celém světě v mírném pásmu, táhnoucí se od Severní Ameriky po Evropu a Asii.
v čem je to jiné? Semena této rostliny jsou skutečnou zásobárnou ingrediencí užitečných pro pokožku a vlasy! Není divu, že se tento olej snadno používá jako přísada i jako prvek ve složení pečujících výrobků.
Pupalkový olej – složení a vlastnosti
V pupalkovém oleji najdete především minerální látky jako hořčík, vápník, zinek a selen a také vitamín E. Kromě toho obsahuje také nenasycené mastné kyseliny a fytosteroly. Zní to povědomě? Pokud znáte vlastnosti jednotlivých olejů, snadno zjistíte, že pupalkový olej má složení podobné tomu, které se získává ze semen brutnáku lékařského.
Přemýšlíte, jaký produkt zvolit – brutnákový olej nebo pupalkový olej? Olej z brutnáku lékařského obsahuje hodně omega-3 a omega-6 mastných kyselin, zatímco pupalkový olej se skládá hlavně z těch druhých. V jeho složení najdete kyselinu gama-linolenovou a linolovou, nikoliv však kyselinu alfa-linolenovou, která patří do skupiny omega-3 vyskytující se v rostlinách. Pokud používáte pupalkový olej na pleť, nemusíte mu věnovat pozornost, ale pokud ho suplementujete, je to velmi důležité. Pro homeostázu je velmi důležitá rovnováha obou typů kyselin v těle.
Díky tomuto složení pupalkový olej:
- posiluje imunitní systém
- podporuje oběhový systém
- snižuje krevní tlak,
- podporuje nervový systém,
- stimuluje odstraňování toxinů z těla.
Na kůži však působí:
- regenerující - podporuje hojení ran
- uklidňující – zklidňuje svědění a podráždění, což se doporučuje i lidem s atopií, lupénkou nebo ekzémem,
- proti akné - obsahuje látky s protizánětlivými vlastnostmi, které brání vzniku akné,
- proti stárnutí - složky v něm obsažené oddalují proces stárnutí a stimulují tvorbu elastinu a obnovu kolagenových vláken.
Jak vybrat dobrý pupalkový olej?
Stejně jako u jiných olejů si položte tři otázky:
- existuje produkt nerafinovaný?
- existuje produkt lisované za studena?
- existuje produkt chemicky filtrované?
Odpovědi s největší pravděpodobností najdete na etiketě. Výrobci se rádi chlubí osvědčenými postupy – pokud takové informace o výše uvedených vlastnostech neexistují, můžete mít pochybnosti o kvalitě produktu. Pokud naopak můžete potvrdit všechny tři aspekty, gratulujeme! Máte ve svých rukou hodnotný produkt.
Hledáte doporučení? Věnujte pozornost olejům Naturini Natur Oil nebo Olvita.
Pupalkový olej na obličej - jak aplikovat?
Zajímá vás, jak používat pupalkový olej v péči o obličej? Nejlepším řešením je přidat pár kapek oleje do oblíbených krémů nebo sýrů. Tento hodnotný přípravek můžete použít i pro dvoufázovou očistu. Před mytím ji otřete po obličeji gelem nebo micelární tekutinou, abyste z povrchu odstranili mastné nečistoty.
Make-up, kožní maz – tento olej je absorbuje nejlépe. Místo čistého oleje můžete použít i hotovou recepturu přírodní kosmetiky, jako je ultralehká emulze Celia se lnem a pupalkou.
Pupalkový olej na akné lze používat vnitřně i zevně. Pro zvýšení efektu zkombinujte obě metody. Protizánětlivé vlastnosti pupalky dvouleté jsou skvělé v boji s nedokonalostmi pleti. Pokud trpíte tímto neduhem, doporučujeme použití oleje konzultovat s dermatologem. Pupalkový olej nenahrazuje dermatologickou terapii, ale může ji podporovat. Díky jeho použití se můžete zbavit nedokonalostí, stejně jako vyhlazovat a hydratovat.
Na trhu najdete hotové pleťové vody s pupalkou. Pokud máte suchou a matnou pleť, doporučujeme Gracja Polosaturovaný denní a noční krém s pupalkou. Milovníci přírody si zamilují dvoufázový ochranný krém Aube Sur L'Amour od Natura Siberica. Toto složení kombinuje hydratační sílu Grasse Rose Hydrosol s ochranným a regeneračním účinkem pupalkového oleje.
Pupalkový olej na vlasy - jak aplikovat?
V péči o matné, matné a suché vlasy bude spolehlivým lékem pupalkový olej. Několik kapek produktu můžete přidat do své kosmetiky.
Stejně jako ostatní oleje je i večerní čaj skvělý na promaštění vlasů. Nejvíce se bude líbit vlasům s vysokou pórovitostí, které je hydratuje a zároveň je chrání mastným povlakem. Po tomto ošetření můžete očekávat větší lesk, hebkost a vylepšené zvlnění.
Pupalkový olej je všestranná výživná a pečující složka, kterou lze používat vnitřně i zevně. Další tipy na líčení a jeho použití najdete na stránce Starám se o krásu.
:
