Jak vyhladit první vrásky?

O mladé pleti dosud koluje mnoho mýtů, například, že krém proti vráskám lze používat až po 40 letech. Nic nemůže být chybnější. Péče je nejlepší prevencí, takže čím dříve začnete s vyhlazující kosmetikou, tím později uvidíte první vrásky. Níže najdete všechny potřebné tipy.

Nejnovější trendy v péči o pleť konečně boří mýtus, že krémy proti vráskám lze používat až po 40 letech. Na věk pleti už nikdo nehledí, jen na její stav. Před výběrem krému stojí za to vyhodnotit úroveň vlhkosti, stupeň mazání, tloušťku epidermis a odolnost vůči vnějším faktorům.

A vrásky? Kolem 25. narozenin naše pokožka začíná ztrácet kolagen, tedy bílkovinu, která určuje pevný vzhled pokožky. A tak je to každým rokem o procento méně a kolem čtyřicítky se tento proces zrychlí natolik, že 30 procent kolagenu mizí rychlým tempem. Proč kolagen mizí, jak k tomu dochází a odkud se berou první a následné vrásky na čele, spáncích nebo pod očima?

Vše se děje přímo pod epidermis 

Dýcháme znečištěný vzduch, neustále zažíváme stres a tento stres jíme sladkostmi. Zní to povědomě? Přidejte k tomu všemu nedostatek pohybu, přemíru slunce, nesprávnou péči a máme recept na zrychlené stárnutí pleti. První vrásky na čele a kolem očí se objevují před 30. rokem života. Jaký je mechanismus tvorby vrásek a záhybů ve struktuře kůže? Kolagen tvoří velmi silnou a odolnou síť, která podporuje pokožku a činí ji odolnou vůči promáčknutí a poškození.

Mezi dlouhými kolagenovými vlákny jsou krátké a silné prameny z další bílkoviny, a to elastinu. Celá tato pružící "matrace" se nachází pod epidermis, kde je pravidelně aktualizována, tzn. regeneruje poškozené buňky a je nahrazen novými. A tak až do určitého bodu, kdy pokožka ztrácí schopnost rychlé regenerace, se objevuje stále více poškozených kolagenových buněk a nové se rodí příliš pomalu. Existují další faktory, které působí destruktivně na tento jemný mechanismus. Například volné radikály. Účinně zpomalují pokožku a poškozují její buňky. Kolagenová vlákna navíc časem ztuhnou vlivem cukru, který je slepuje a ničí.

Tyto změny jsou nevratné a urychlují stárnutí pleti. Stále častěji se proto mluví o tom, že vyřazení cukru z jídelníčku má omlazující účinek. to je fakt. Avšak kromě změny jídelníčku, používání vysokých filtrů v každodenním líčení, dostatku spánku a cvičení existuje několik dalších věcí, které můžete pro svou pleť udělat.

Jaký krém od prvních vrásek? 

Pojďme se jednou provždy vypořádat s mýtem, že pod vlivem krému proti stárnutí může pleť „zlívat“. Taková možnost neexistuje, protože krém není lék a pokožka se neustále regeneruje a „nahrazuje“ použité buňky novými. S protivráskovou péčí byste neměli čekat na první známky stárnutí, ale vybírejte krémy, které pleť chrání, hydratují a zpomalují běh času. Nejlepší je přidat k tomu efekt stimulace buněk pro efektivní obnovu a máme recept na dokonalý krém. Úlohou kosmetiky je chránit pokožku před poškozením životního prostředí, poškozením volnými radikály, UV zářením a ztrátou vody. Složky, které je třeba hledat: kyselina hyaluronová, vitamín C, peptidy a retinol. A doplňkem péče by měla být rozumná strava, velká dávka pohybu a co nejméně stresu.

První, druhá a třetí vrásky 

Jsme sbírka genetických informací. To platí i pro pleť, takže se stačí blíže podívat na vlastní rodiče, abyste věděli, jaká bude naše pleť za deset až patnáct let. Aktivita genů ovlivňuje vzhled pokožky a proces stárnutí. Proto se od sebe tolik lišíme, a proto je třeba k péči o obličej přistupovat individuálně. Neplatí zde žádná železná pravidla a první krém proti vráskám se bude hodit i dvacetileté dívce, pokud to její pleť potřebuje.

Mimické vrásky se tedy vždy objevují jako první na obličeji. Pokud se tedy rádi usmíváte, s největší pravděpodobností uvidíte stopy svých emocí kolem očí a úst. Drobné záhyby, záhyby a rýhy mizí spolu s mizením úsměvu, ale postupem času se stávají trvalými a zůstávají s námi navždy.

Dalším typem vrásek jsou gravitační vrásky, které jsou spojeny s pokročilejšími procesy stárnutí, takže se objevují o něco později a nejčastěji postihují tváře, víčka a čelist.

Konečně poslední typ: vrásky způsobené přehnanou láskou ke slunci a nedostatkem filtrů v prázdninové kosmetice. To je něco, čemu se dalo předejít, ale zde se vracíme k výchozímu bodu, a to k prevenci.

30+ krém 

Aby se nový kolagen v pokožce pravidelně tvořil, je potřeba dávka odpovídajícího faktoru, který celý proces podpoří. V tomto případě je to vitamín C. Při pravidelném používání rozjasňuje, nastavuje buňky k činnosti a rychlé tvorbě kolagenu. Můžete jej tedy snadno použít ve vysoké dávce jako v krému C-Evolution od Parabiotica.

Jen nezapomeňte chránit svou pokožku vysokým filtrem, takže je nejlepší aplikovat další vrstvu krému se světlou bariérou nebo báze pod make-up nebo formule BB s SPF 30.

Dobrým nápadem na profylaktický krém proti prvním vráskám by bylo hydratační složení obohacené o retinol. Použití této účinné látky urychluje regeneraci pokožky, omlazuje a skvěle působí na rozšířené póry a změnu barvy. Pokud tedy hledáte přírodní retinolovou kosmetiku, vyzkoušejte recepturu Resibo.

Více podobných textů najdete na AvtoTachki Pasje.

: