Jak pohodlně spát v autě

Ať už cestujete sami a potřebujete se zastavit, abyste se rychle nadechli, nebo kempujete v přírodě, vědět, jak správně kempovat v autě, je neocenitelná dovednost. Spaní v autě se obecně nedoporučuje. Vůz poskytuje pouze základní úroveň zabezpečení a okna ve většině případů nechají cestující bez ochrany.

Auto má však své výhody. Pokud se někdy budete cítit nepříjemně, můžete jej nastartovat a odjet. Navíc je to výborný úkryt před deštěm. Klíčem k výrobě vhodné postele do auta je vyrobit něco, co lze po probuzení rychle sestavit, abyste mohli pokračovat v cestě. Správná technika závisí na poloze sedadel.

Část 1 ze 3: Příprava auta na tábor

Krok 1: Věnujte pozornost všem materiálům ve vašem autě. Udělejte si inventář všech materiálů v okolí auta, které by se daly použít na výrobu postele nebo zakrytí oken. Patří sem náhradní oblečení (nejlépe kabáty a svetry), ručníky a přikrývky.

Krok 2: Zavřete okna. Chcete-li přidat trochu soukromí navíc, lze čelní sklo a okna zakrýt zevnitř.

Čelní sklo lze zakrýt sluneční clonou nebo něčím podobným. Všimněte si, že takový polotuhý materiál musí být držen na místě překlopením hledí dopředu.

Ručníky, přikrývky nebo oděvy lze vložit do horní části oken tak, že je mírně srolujete a poté je jemně zvlníte, aby materiál držel na místě.

• funkce: Nezakrývejte okna nebo čelní sklo zvenčí. Pokud existuje nějaká hrozba mimo vůz, je důležité mít možnost odjet, aniž byste z auta vystoupili.

Krok 3: Zamkněte auto. Zamkněte všechny dveře a kufr. U vozidel s automatickým zamykáním by zamykání dveří mělo automaticky zamknout i kufr. U vozidel s ručním zámkem se před kempováním uvnitř vozidla ujistěte, že je kufr uzamčen.

Krok 4: Vypněte motor. Spaní v jedoucím vozidle nebo v jeho blízkosti je extrémně nebezpečné, takže ani neuvažujte o tom, že půjdete spát, dokud nevypnete motor.

Elektroniku můžete používat, pokud můžete sledovat stav baterie. Pokud nemáte indikátor zbývající kapacity baterie, používejte elektroniku šetrně. Použití větracích otvorů pro přívod čerstvého vzduchu nebo tepla, pokud je motor stále teplý, je dobrou alternativou k otevírání oken, pokud povětrnostní podmínky brání otevření okna.

Ve velmi chladném počasí musí být motor v chodu, aby bylo možné použít topení, proto startujte motor v krátkých dávkách, ale pouze v případě potřeby. Zastavte motor, jakmile dosáhne přijatelné teploty.

• výstraha: Ujistěte se, že dýcháte čerstvý vzduch a necirkulujete v kabině. Existuje možnost, že výfukové plyny mohly unikat, když motor běží na zaparkovaném vozidle.

• funkce: Posilovač autobaterie lze použít jak jako přenosný zdroj energie, tak jako nouzový posilovač při vybití autobaterie. Pokud často nocujete v autě, je lepší ho vzít s sebou.

Část 2 ze 3: Spaní v kýblových sedadlech

Krok 1: Sklopení opěradla sedadla. První věc, kterou musíte udělat, když se chystáte spát na kýblovém sedadle, je sklopit sedadlo co nejvíce dozadu a co nejblíže vodorovné poloze.

Většinu sedadel lze nastavit alespoň tak, aby se dozadu sklopily, ale sofistikovanější sedadla mohou mít přes tucet různých směrů, ve kterých je lze nastavit.

Pokud lze spodní část sedačky nastavit, posuňte ji tak, abyste během spánku měli záda v uvolněné poloze.

Krok 2: Zakryjte sedadlo. Pokryjte sedadlo jakoukoli dostupnou látkou, abyste zajistili odpružení a izolaci. Nejlépe se k tomu hodí deka, ale pokud máte jen jednu deku, je nejlepší se s ní přikrýt a sedačku překrýt ručníky nebo mikinou.

Nejvíce odpružení je potřeba kolem hlavy a krku, takže je důležité buď použít polštář, nebo si před spaním udělat pořádný polštář.

Krok 3: Zakryjte se. Posledním krokem před usnutím je přikrýt se něčím na zahřátí. Vaše tělesná teplota během spánku klesá, proto je důležité zůstat celou noc v teple.

Optimální je spací pytel, ale poslouží i běžná deka. Pokuste se během spánku přikrývku úplně zabalit a dávejte pozor, abyste si zakryli nohy.

V extrémních případech můžete být na túru zcela nepřipraveni a nebudete mít po ruce deku. Udělejte si z něčeho polštář a udělejte oblečení na tělo co nejizolovanější. Zapněte si svetry a/nebo bundy, vytáhněte si ponožky a zastrčte si kalhoty, pokud je teplota nízká.

Část 3 ze 3: Spát na lavičce

Krok 1: Opakujte část 2, kroky 2-3.. Spaní na lavičce je stejné jako spaní na naběračce, až na dvě věci:

• Nemůžete se plně protáhnout.
• Povrch je většinou rovný. Z tohoto důvodu je velmi důležitý dobrý polštář nebo jiná podpora hlavy.

Krok 2: Umístěte se co nejlépe. Natáhnout se na lavici mohou jen ti nejracionálnější motoristé. Zbytek se přikrčil v nepohodlné poloze. Zbavte se bolesti a potíží; při usínání se zaměřte na rovná záda a podepření hlavy.

• funkce: Pokud některá končetina začne během spánku „usínat“, je třeba změnit polohu, dokud se krevní oběh v této končetině nezlepší. Jinak riskujete, že se probudíte s větší bolestí, než když jste šli spát.

Pokud totiž potřebujete přespat nebo kempovat v autě, určitě to udělejte způsobem, který zajistí bezpečí, soukromí a optimální využití dostupných materiálů pro pohodlí. I když spaní v autě nemusí být ideální, s tímto návodem byste to měli zvládnout.

V případech, kdy zjistíte, že potřebujete bydlet ve svém autě určitou dobu, nebo třeba jen na dlouhou túru, více informací naleznete v našem dalším článku Jak krátkodobě bydlet ve svém autě.