9 tipů, které vám pomohou jezdit spolu, aniž byste se zmátli

UtagawaVTT se nespecializuje na vztahovou psychologii, natož na dokončenou rodinnou terapii.

Na základě našich zkušeností však máme pár tipů, aby se jízda na horském kole s někým, koho máte rádi, nezměnila v reprodukci bitvy o Dien Bien Phu.

Cílem je pouze sdílet pár tipů pro všechny, které vám pomohou provozovat váš oblíbený sport v dobrých podmínkách, a třešničkou na dortu je, aby si ta nejdůležitější osoba ve vašem životě jízdu na horském kole užila, aby žádala víc.

Je zřejmé, že všechny lidské vztahy jsou individuální, tyto tipy jsou jen základní: musíte vědět, jak je reflektovat, aby byla vaše túra na horském kole úspěšná!

1. Přípravné činnosti

Vše musí být připraveno a připraveno. Ujistěte se, že jsou obě horská kola správně seřízena, abyste na nic nezapomněli. Projděte si seznam věcí, které si s sebou vzít, a udělejte si přehled pro všechny.

Buďte benevolentníco je zřejmé vám, není zřejmé nepraktikujícímu.

Ujistěte se, že máte co opravovat ⚙️, něco, co vás ochrání před počasím, něco k pití a jídlu: pro dva, samozřejmě.

Poslední kontrola kola: pumpování, mazání, seřízení brzd, výška sedla. Mělo by to být perfektní, motorka je pohodlná, převody řadí dobře, brzdy a řetěz jsou tiché!

Skok! Jdeme tam pro maximálně 1H30 potěšení. ⚠️ Už ne!

2. Dělejte kompromisy

Vyberte si kurz, který vás oba baví.

Opravdu.

Ani nudné pro vás, ani příliš těžké pro vaši drahou polovičku. Stezka pro horská kola, kterou můžete jet společně, blízko sebe. Pokud je to možné, přidejte průběžné cíle (perspektivy 🌄 co vidět nebo dělat), aby byl kurz více motivující (záběr na vodopád, jezírko nebo kapličku je fajn).

Procházka, na jejímž konci si můžete říct: bylo skvělé, že jsme to společně zvládli! (😍 může to být roztomilé, ale funguje to)

3. Vrchol – vítězství týmu.

Pokud jste do kopce nejsilnější, spolkněte své ego. Zpomalte a čekejte.

Pokud vás (šílené) očekávání dohání k šílenství, změňte tempo, vylepšete si techniku ​​lepším čtením terénu, zkuste lézt bez změny vývoje (zvolte rychlost a už ji neměňte, jako byste byli v single speedu). To by mělo uklidnit vaše nadšení 😊.

Naopak, pokud jste šnek 🐌 ve vlecích, vysvětlete partnerovi své preference a buďte maximálně upřímní, nestyďte se, nebojte se urazit či nepotěšit:

• Chcete, aby váš partner zůstal s vámi a povídal si? Řekni to!
• Chcete, aby váš partner šel vpřed sám, aniž by se o vás staral? Řekni to!

Když je to vágní, znamená to, že tam je vlk (jak by řekla babička nějaké Martiny), a to je nejlepší katalyzátor hádky, která následuje.

Donk: být jasný a přímýNikdo se nemůže vžít do vaší kůže a nemůžete předstírat, že znáte touhy svého partnera.

4. Pojď ven, ale počkej

Možná jste při sjezdu techničtější a rychlejší než váš parťák. Máte rádi pocit rychlosti 🏎️, jdete na zkušební etapy a chcete si dovolit sjet z kopce.

Je to dobré.

Ale pozor, pokud pojedete 15 minut na plné obrátky a pak 10 minut počkáte a budete si stěžovat na čekání, přejdete do režimu “on prdne” 💥.

Chcete-li se tomu vyhnout, rozdělte sestup na malé úseky... Uvolněte část sestupu, poté se zastavte a počkejte, až vás partner dožene.

Můžete také nechat svého partnera jít dopředu, než se znovu ujme vedení.

5. Žádné slepé uličky s ohledem na energii.

Nešetřete přestávkami na pití a svačinu. Hlad nebo žízeň na kole je mučení, které nikdo nechce: v nohách už není síla a zbytek je úder břevna, a to se neodpouští.

Vyberte si zastávky, které chcete dobít a vzít s sebou produkty, které si oba zamilujete... Jednoznačně se více spolehněte na čokoládovou tyčinku než na nejnovější trendy energetický gel, super sladký, s chemickou příchutí, po které máte žízeň už jen při pohledu na něj.

6. Jste tu především pro zábavu.

Horská cyklistika je kromě sportovního tréninku i způsob, jak komunikovat s přírodou 🌿, ocitnout se na místech, kde jste jen vy, kde není jiný hluk než vítr v listí stromů.

Zastavte!

Podívejte se na přírodu, užívejte si okamžik... Uvědomte si, jaké máte štěstí, že jste tady.

Pořizujte skvělé fotky. Buď trpělivý.

Smích! 🤣

7. Používejte správná slova

Pokud nejste (a stále nejste) instruktorem horských kol: nesnažte se svého partnera trénovat.

Nechte to udělat profesionálem, jako je instruktor MCF.

8. Zakončete svůj výlet relaxační aktivitou.

Může to být pivo, zmrzlina, nebo kysané zelí 🤔.

Ať děláte cokoli, věnujte tomu čas oslavit své malé vítězství.

Jeli jste spolu na horském kole, oba jste to milovali, bylo to opravdu dobré a chcete, aby se tento okamžik v budoucnu opakoval. Označte si tento okamžik něčím nezapomenutelným 🏅.

9. Plán B. Zavolejte profesionála.

Pokud jste v rozpacích, plán B.

Kontaktujte specialistu na ATV. Bude vědět, jak nastavit správný kurz, volit správná slova, dávat vhodné rady (možná stejně jako vy, ale budou vyslyšeny ... a aplikovány ...).

📷 Marcus Greber